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预防眼花有方法  

2013-12-16 12:35:17|  分类: 疾病防治 |  标签: |举报 |字号 订阅

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预防眼花有方法预防眼花有方法 - 楚地狂叟 - 楚地狂叟

 

花不花48,人到了一定年龄眼睛不花才怪呢。刚开始戴花镜,总是不适应。一是眼镜不适应,二是心理不承认自己老了。久而久之,眼睛开始疲劳,阅读兴趣下降,头晕,眼胀,焦虑,烦躁等。这是人体机能老化的一种现象。由于人体机能老化,晶状体硬化,弹性减弱,睫状肌收缩能力降低而致调节减退,近点远移,故发生近距离视物困难。  告诉大家一个解决方法:每天食用20克枸杞子,另外还要枸杞加菊花茶泡茶喝,再用一个眼保健操,一般坚持三个月后,会有不同成度的改善,有人一年后恢复了视力! 这个眼操很简单,每天早晚各倣一次,方法;闭上双眼让眼球引着眼框正转三十圈,然后反转三十圈即可。老花症状会漫漫消除的,很灵的!但一定要坚持!

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